ブルーライトの脅威

みなさんはブルーライトはご存知ですか??

ブルーライトは目に有害だと言われてから久しく、ずっとパソコンを見続ける仕事をしていたわたしはブルーライト用の眼鏡を数年前に購入しました

当時JINSで6,000円程

それでもブルーライトは50%しかカットしてくれませんが、無いよりマシかなと思って買ったのでした(゚ω、゚)

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お菓子の日

朝からデスクでテキパキと働いているOLの「ちょっと一息」気になりませんか??

…気になりますよね??(´~`*)

 

休憩の仕方は人それぞれですが、大体OL一息つくといえば「おやつ」です

 

毎月15日はお菓子の日

特にバレンタインデーの次の日である2月15日は、お菓子業界では一番重要視されています

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脳を活性化するだけではないお散歩効果

昨日お散歩による脳の活性化の話をしましたが、そのほかにもいっぱいあるお散歩の効果

人間、歩いて進化してきたのです!

さらなる飛躍を目指すなら歩くことから始めよう!

ということでお散歩効果をいろいろまとめてみましたヽ( ´ー`)丿

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熱の出ないインフルエンザの見分け方

寒い時期気になるのが、風邪の流行、インフルエンザの流行ですよね(ω` )

一度かかると業務にも支障が出るし、同じオフィスの人がかかると一気に警戒心が高まります

 

上司も風邪をこじらせて早3週間程経ち、いまだ治っていない様子

 

とうとうわたしにも風邪の症状が出てきました…

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TPOのT

なにか行動を起こす時はタイミングが命ですよね!

人生の岐路に立たされている時、人間関係、スポーツ、プレゼントを渡すときなどなど

あのときああしとけば…!あのときなんであんなことしたの…(。>д<)

というときが往々にしてあります

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上司への贈り物

同僚と話し合って、お世話になっている上司に、誕生日プレゼントを贈ることに!ヽ(°▽、°)ノヽ(°▽、°)ノ

 

2月は当社社長の誕生日がある月

あとは先輩の誕生日もあります

 

誕生日プレゼントってみなさん悩みませんか??(*ノД`)ノ

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デキる朝の過ごしかた

仕事のできる人は、朝の時間を何よりも大切にしています

というのを聞いたことがありますよね

見習って朝活を始めてみようと思っても、何をしたらいいかわからない!

朝活が良い知ってるけど最近早寝ができず、朝も出勤の時間ぎりぎり…

最近朝活が出来ていない自分に言い聞かせるように朝の過ごし方のおすすめをちょっとまとめてみました

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左利きの日

来週2月10日は左利きの日です!ヾ(ω` )/

左利きの人はあまり多くないので遭遇するとレアな感じがしますよね!

ラーメン屋さんのカウンターとかで隣同士になると肘同士がぶつかって「あ すみません…」ってなることで左利きを見かけることが多いです

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